Schlagwort: Selbstreflexion
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Türen im Flur des Lebens
Das Leben ist wie ein Flur voller Türen. Manche haben wir geöffnet, andere übersehen. Achtsamkeit im Alltag hilft uns, innezuhalten, Chancen zu erkennen und die richtigen Räume zu betreten – egal ob groß oder klein, früh oder spät.
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Achtsamkeit beginnt am Teller – Wie wir wieder spüren, was wir wirklich brauchen
Es ist Sonntag und ich denke an meine Schulzeit. Damals war Essen einfach. Heute braucht es Achtsamkeit, um wieder zu spüren, was uns wirklich nährt.
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Neue Wege gehen
Sonntagmorgen, 7 Uhr. Der Kaffee dampft, die Vögel zwitschern, und der Blick schweift über die Landschaft. Ein neuer Tag, eine neue Woche – und vielleicht die Chance, einen neuen Weg zu gehen.
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Vertrauen beginnt mit einem Satz
Vertrauen beginnt nicht mit einem Schwur, sondern mit einem Satz. Achtsamkeit im Alltag heißt, den Partner wirklich zu hören – ohne Maske, ohne Urteil.
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Wissen war noch nie so leicht – und wurde noch nie so konsequent verweigert
Noch nie war der Zugang zu Wissen so einfach wie heute. Wir tragen ein digitales Lexikon in der Hosentasche. Wir können fast jede Aussage, jede Statistik, jedes Zitat mit wenigen Klicks prüfen. Und doch scheint es, als würde das bewusste Wegsehen zum neuen Volkssport.
Michels Welt 