Schlagwort: Geschichten von Jonas

Beeindruckt von mir selbst – darf man das?

Aug 17, 2025

—

by

in Achtsamkeit im Alltag – die Serie

Achtsamkeit im Alltag bedeutet auch, sich von den eigenen Entscheidungen beeindrucken zu lassen. Jonas zeigt am Lagerfeuer, wie Selbstwert und innere Ruhe entstehen.
1. Mai – Fichten – Spargel – Senf

Mai 2, 2025

—

by

in Allgemein

Heute, am 1. Mai, war ein Tag wie jeder andere im Böhmerwald. Die Fichten treiben aus, ich habe Fichtennadelöl angesetzt – gut gegen Verspannungen. Gestern kaufte ich Spargel, daraus wird eine Senf-Vinaigrette mit selbstgemachtem Schnittlauchsenf. Mein Tinyhaus ruft, morgen schneide ich Bretter. Mit Grok habe ich Ideen gesponnen, Jonas’ Geschichten wachsen. Rezepte, Natur und Achtsamkeit…