Schlagwort: Hausmittel
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Vitamin D – wenn Licht zum Lebensmittel wird
Vitamin D ist kein Produkt, sondern ein Stück Licht – und ein Spiegel unseres Lebensstils. Warum Tabletten allein nichts bringen und wie Ernährung, Sonne und Bewegung das Hormon natürlich aktivieren. Ein Beitrag über echte Gesundheit statt Pillenlogik.
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Kernseife statt Chemie – Warum echte Seife besser putzt
Ein Stück ehrlicher Seife ersetzt ein Dutzend Putzmittel. In diesem Beitrag zeige ich, wie man aus alten Fetten einfache Kernseife herstellt – mit regionalen Zutaten, klarer Anleitung und eigenem Seifenrechner für die exakten Mengen.
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Die Apotheke liegt draußen
„Die Apotheke liegt draußen“ ist ein Plädoyer für natürliche Gesundheit, Eigenverantwortung und das Vertrauen in den eigenen Körper – ganz ohne Pillenlogik.
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Kurkuma statt Kortison? Was die Natur wirklich kann – ein Hausmittel aus der Selbstversorgerapotheke
Kurkuma gilt seit Jahrtausenden als Heilpflanze – heute bestätigen Studien seine Wirkung bei Entzündungen und Autoimmunerkrankungen. Hier zeige ich dir, wie du die klassische Goldene Paste ganz einfach selbst herstellen kannst – mit Zutaten aus der Selbstversorgerküche und einem klaren Blick auf die Studienlage. Natürlich mit Rezept, Anwendung und rechtlichem Disclaimer.
Michels Welt 